Listove je najbolje brati sa mlade biljke. Sadrži gvožđe, kalcijum, magnezijum, fosfor,
vitamine C, A, B2, B5
VOX Mikser sa 5 brzina + turbo funkcijom i motorom od 250 W, po ceni od 2.219 din
Koprivu dobro oprati.
Staviti je u vodu i dodati isečen limun. Poklopiti i ostaviti da odstoji 24 časa.
Nakon toga rukama izgnječiti koprivu, procediti i dodati šećer.
Ostaviti da odstoji još 24 časa uz povremeno mešanje.
Važno je da se sav šećer otopi.
Nakon toga sok sipati u flaše i čuvati na suvom i hladnom mestu.
Još je bolje plastične flaše sa sokom držati u zamrzivaču i uzimati po potrebi.