Integralne projice

Ne želiš da spremaš?

Poruči na woltu i ostvari 400 dinara popusta
uz promo kod “GFT9KW5“

Metoda Spremanja
Kuhinja
Obrok , ,
Težina Lako
Time
Priprema: 10 minuta Vreme pečenja: 25 minuta Ukupno: 35 minuta
Temperatura 220  °C
Sezona Pogodno tokom cele godine
Description

Integralne projice su izuzetno zdrav, hranljiv i lak obrok.
Njihova priprema ne oduzima puno vremena, pa su zato
idealne za doručak, užinu, večeru, iznenadne goste…

Sastojci
  • 1 šolja brašno (heljdino)
  • ½ šolje brašno (raženo)
  • ½ šolje pšenične klice
  • 2 kašike mleveni lan
  • 1 prašak za pecivo
  • 1 kašičica so
  • 1 šolja jogurt
  • ½ šolje ulje
  • 2 jaja
  • 100 grama sir
Priprema

  1. Pomešati brašno, lan, prašak za pecivo i so.Dodati jogurt, ulje, jaja i sir,
    pa sve dobro izmešati.

  2. Smesu sipati u podmazane kalupe za mafine (ne puniti kalupe do vrha).

  3. Odozgo posuti semenke (suncokret, susam, kim, lan).

  4. Peći u zagrejanoj rerni na 220 stepeni.

Oznake: Integralne projice, zdrave Integralne projice, Integralne projice recept,
Pročitaj online: https://kulinarskikutak.com/recept/integralne-projice/